第三百八十一章 跑个步也惊动队长
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沈耘离开之后，夏锐拿起了那份训练计划。
比起几个小时以前沈耘的讲述，文字性的东西多了润色，读起来更加直观。
计划的内容将训练中容易出现的问题全都罗列了一遍，到最后，夏锐居然没有任何一点能够...
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